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Aunque exista una fuerte guerra contra los carbohidratos

Aunque exista una fuerte guerra contra los carbohidratos, lo cierto es que estos alimentos deben consumirse a diario porque nos ofrecen una gran dosis de energía, algo necesario para poder disfrutar de una salud fuerte. Trata de dejar atrás falsas esperanzas y abrir la mente a comer intuitivamente, sin restricciones psicológicas y sociales que imponen las dietas rápidas. Comer es.

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