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Con el fin de mejorar el consumo de frutas

Con el fin de mejorar el consumo de frutas y verduras se puedeReducir el consumo total de grasa a menos del de la ingesta calórica diaria contribuye a prevenir el aumento de peso en la población adulta. Que, en general, comer fruta y verdura es un aporte de antioxidantes más que suficiente. Variabilidad de prácticas dietéticas existente entre vegetarianos, hace necesario la valoración individual de la ingesta alimentaria de los mismos. Las mejores recetas para hacer tu bandeja de entrada.

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